Nouveauté : le taïso !

Sollicité par ses adhérents et de nombreux barois, le Judo Club ouvre un cours de Taïso le lundi de 18h15 à 19h15, à partir du 23 Septembre. Cette discipline s'adresse à tous et permet une approche douce des arts martiaux basée essentiellement sur des assouplissements et du renforcement musculaire. Venez nombreux !!!